Module 5: Zelf liefde en veerkracht opbouwen
€ 29,99
Leren jezelf ondersteunen en sterker worden na moeilijke ervaringen
Inleiding
Zelfliefde is de basis voor emotioneel herstel.
Wanneer je oud zeer wilt verwerken, is het belangrijk om vriendelijker voor jezelf te worden.
Daarnaast helpt veerkracht je om beter om te gaan met uitdagingen en moeilijke gevoelens.
In deze module leer je hoe je meer zelfcompassie ontwikkelt en je innerlijke kracht vergroot.
Dit helpt je om steviger in het leven te staan, ongeacht wat je hebt
meegemaakt.