Module 1 : Waar sta je nu!

Inzicht in je gevoelens, patronen en startpunt voor verandering.

Inleiding

Voordat je oude pijn kunt verwerken, is het belangrijk om te begrijpen waar je nu staat.
Misschien voel je je vastzitten in bepaalde emoties, herhaal je onbewust patronen of merk je dat bepaalde herinneringen je blijven achtervolgen.

Dit werkboek helpt je om stil te staan bij je huidige situatie en je bewust te worden van wat je voelt en waarom.